Wenn sich die Muskeln verhärten, bilden sich Knötchen auf dem Muskelstrang. Durch gezieltes drücken dieser Punkte, wird die verkrampfte Muskulatur entspannt und somit Schmerzen gelindert. Die Triggerpunkte-Massage hilft auch dabei die Durchblutung und die damit zusammenhängende Versorgung mit Sauerstoff und anderen Nährstoffen wieder zu normalisieren.
Nach dieser Behandlung kann es zur Bildung von blauen Flecken kommen, die jedoch nach ein paar Tagen wieder verschwinden und harmlos sind.
